MacOSX付属のMailで、メールを再受信するには

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受信したメールをウッカリ消してしまい、サーバに残っているものを再度受信したい場合。
OSX付属のメールは、メールボックスの右クリックから、サーバにあるメールの一覧を見ることはできるが、それを再度受信することはできないようだ。
Apple Discussions - Japan: サーバに残ったメールを再受信

見ることができてその場で受信ができないというのは、何とも中途半端だと思うんだけど…。

それでも受信したい場合は、

＞サーバーに残っているメールを再度受信したいのですが

下記のファイルをデスクトップへ退避させると、メールサーバにメールが残っていれば
ダウンロード出来ると思います。
「 MessageUidsAlreadyDownloaded 」( ユーザ/ユーザ名/ライブラリ/Mail/問題のアカウントフォルダ/ ）

とのことだ。

そんな深い場所見ないとならないって面倒だな…。